Achtsamkeit

Stressbewältigung durch Achtsamkeitstraining

Laufkurse

Der perfekte Einstieg in das Lauftraining!

healthyBACK TRAINING

Präventives Rückentraining für Nicht-Fiz Mitglieder.

healthyBODY

BIA – Bio elektrische Impedanzanalyse

Brain breaks

Wenn die Aufmerksamkeit und Konzentration der Studierenden schnell nachlässt, wird es Zeit für ein brain break!

Ab sofort möglich: Anmeldung für Dozierende

ACTIVITIES

Gesund zu leben ist ganz einfach. Mit unserem vielfältigen Activity-Programm unterstützen wir Dich mit Angeboten aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Stress, dein Studienzeit aktiv und bewegt zu gestalten. Ob beim Kochkurs, bei der Healthy Hour oder beim Yoga, nutze die vielfältigen und kostenlosen Angebote des Healthy Campus!

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ACADEMY

Um die eigene Gesundheit zu regulieren, braucht es Wissen, Erfahrungen und Kompetenzen. Wir helfen Euch in unserer Academy mit verschiedensten Veranstaltungen in unterschiedlichen Formaten dabei, diese Fähigkeiten zu entwickeln und geben Euch Anregungen für ein aktives und selbstbestimmtes Studium.

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Veranstaltungen

Mit unseren Healthy Campus Events wollen wir zeigen, dass Gesundheitsförderung nicht immer langweilig sein muss. Testet Eure Fitness beim Healthy Campus Festival oder nehmt an den unterschiedlichsten Sport- und Kochevents teil, die wir unterstützen. Mehr Spaß kann Gesundheitsförderung kaum machen.

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PROJEKTE

Mit unseren Projekten zielen wir auf eine gesundheitsfördernde Veränderung der universitären Strukturen und Rahmenbedingungen an der Georgia Augusta ab. Dazu gehört die Anschaffung von Wasserspendern, die Neugestaltung zentraler Treppenhäuser und die Entwicklung gesundheitsfördernder Studienbedingungen.

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